袋鼠媽的育嬰生活

當母奶不足以補充寶貝營養時，

就該補充副食品囉！

為寶寶聰明料理副食品 (轉)文 / 俞嵐　　

副食品要如何選擇，一直是許多媽咪最煩惱的問題，舉凡果汁、米粉、蛋黃怎麽吃才最好？哪些食物可能會讓寶寶過敏？茶、優酪乳寶寶可不可以喝呢？還有，魚肝油和鈣，怎麽補充才對呢？這種種的問題以下都會為煩惱的媽咪們解答。寶寶每天都會吃到很多副食品，其實許多大人認為習以爲常的食物，在添加上也是有講究的，稍微注意一下添加的時間、份量，並且根據自己寶寶的狀況，酌情添加，新手爸媽也可以成爲專業料理副食品的能手哦！

高湯煮副食品是個很棒的營養來源

路上遇到的婆婆媽媽說現在我餵母乳營養不夠了

最近都在尋找小袋鼠副食品相關的資訊

在部落格中有很多馬麻真的都好用心在調理寶寶們的副食品

視寶寶曬太陽的時間長短和副食品中維生素D含量酌情補充。 魚肝油裏有維生素A、D，補充維生素D可以預防寶寶得佝僂病，還可以幫助寶寶對鈣的吸收。如果寶寶戶外活動比較少，長時間照不到陽光，尤其在冬季補充魚肝油是很有必要的。但母乳寶寶與喝配方奶的寶寶，在維生素D的補充上有所不同。